双重清洁：什么时候有效，什么时候可以省略

连续洗两次脸听起来有些过头，直到你知道每次洗涤分别能去除什么。一次去除油性污垢，另一次清除水性污垢。

为什么只洁面一次往往不够

防晒霜、彩妆和皮肤自身分泌的油脂大多是油性的。汗水和灰尘则不是。水性洁面产品对后者的清洁效果较好，对前者的效果则相对有限，这就是为什么涂了一整天的防晒霜，只洗一次后仍感觉有残留。

具体步骤

1. 先用卸妆油。 油溶油，因此无需用力揉搓即可卸除防晒霜和彩妆。在干燥的皮肤上按摩，然后加水冲洗。
2. 再用温和的水性洁面产品。 使用温和的泡沫或啫喱洁面产品清除残留物。
3. 轻轻擦干。 皮肤应感觉洁净，而不是吱吱作响或紧绷。如果感到紧绷，通常意味着第二步使用的洁面产品对你来说太强了。

什么时候可以省略

如果当天没有涂抹防晒霜或彩妆，温和洁面一次就足够了。在皮肤上涂抹较多的日子，请坚持两步清洁法。

如果你的皮肤比较敏感

选择低香料或无香料的卸妆油，以及低泡沫的第二步洁面产品。通常引起敏感肌不适的原因是洗脸过于频繁，而不是双重清洁本身。即使是油性皮肤，每天晚上清洁一次也足够了。

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韩语小贴士：민감성 피부예요 (min-gam-sung pi-boo-yeh-yo) 的意思是“我的皮肤比较敏感”。在任何韩国美妆柜台都很实用。