谷胱甘肽：韩国最爱的焕亮成分

现在走进首尔任何一家美妆店，你都会看到谷胱甘肽占据了半个美白货架。原因如下。

什么是谷胱甘肽？

谷胱甘肽是由三种氨基酸制成的抗氧化剂。在护肤中，它被用于帮助暗沉、肤色不均的肌肤看起来更明亮、更清透。一些品牌将其包裹在脂质体（微小载体）中以帮助吸收，这就是 Glutathiosome 等名称的由来。

它对肌肤的作用

• 提亮暗沉肌肤。 它能帮助疲惫的肌肤看起来更清新、更焕亮。
• 改善肤色不均。 随着时间的推移，肤色斑块区域会看起来更均匀。
• 抗氧化支持。 它能帮助肌肤应对日常压力。

适合人群

适合暗沉或肤色不均的肌肤，以及任何追求清透、水光效果的人。通常足够温和，适合敏感肌肤。

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如何使用

1. 每天使用一次或两次谷胱甘肽精华，在爽肤水之后使用。
2. 之后涂抹保湿霜，早晨再涂防晒霜。
3. 每天连续使用六到八周。

何时能看到效果： 每天连续使用六到八周。

温馨提示： 通常比较温和。每天涂抹防晒霜可保护已达到的效果。

适合搭配的产品

谷胱甘肽经常与烟酰胺和维生素 C搭配使用，它们以不同方式改善暗沉。

迷思 vs. 真相

迷思： 谷胱甘肽会漂白肌肤。
真相： 在护肤中，它有助于改善肤色不均。它不会改变你天然的肤色。

如何选择

• 寻找谷胱甘肽。脂质体形式（如“Glutathiosome”）旨在更好地吸收。
• 精华液提供最高浓度的成分。
• 美白精华通常将其与烟酰胺或维生素 C 搭配。这是加分项。

在哪里可以找到它

在知名品牌中，Abib 的 Vita Drop 精华液含有 5% 的 Glutathiosome，而 Biodance 将谷胱甘肽与 2% 的烟酰胺和菠萝果水搭配使用。

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常见问题

谷胱甘肽可以和维生素 C 一起使用吗？

可以。它们经常一起使用。

谷胱甘肽适合敏感肌肤吗？

它通常耐受性良好。如果你的肌肤非常敏感，请进行局部测试。

需要多长时间？

请连续使用六到八周。

韩语小知识：도자기 피부 (do-ja-gi pi-boo) 意思是“瓷器肌肤”。