大米、红豆与绿豆：韩国的“橱柜护肤”

韩国女性世世代代用淘米水洗脸。如今，它已融入精华液、面霜和洁面产品中。

什么是米和豆？

米提取物和米糠水富含维生素和矿物质，以带来柔嫩、焕亮的肤质而备受喜爱。红豆常用于控油和收敛毛孔。绿豆是传统的清洁和舒缓成分。大豆也常出现在滋养配方中。

它们对肌肤的作用

• 柔嫩焕亮。 米以带来光滑、明亮的肤质而闻名。
• 平衡油脂。 红豆有助于让油性肌肤感觉更清爽。
• 温和清洁与舒缓。 绿豆是一种传统的温和清洁成分。

适合人群

适合所有肤质。米适合暗沉和干燥肌肤，红豆适合油性肌肤，绿豆适合敏感肌肤。

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如何使用

1. 早晚使用米精华液或面霜，打造焕亮肤质。
2. 在油腻日尝试使用红豆啫喱。
3. 绿豆或米洁面产品可作为温和的日常洁面。

何时会发现效果：几周内，肌肤会变得更柔嫩、更焕亮。

小贴士：对大多数肌肤都很温和。

适合搭配的产品

米与烟酰胺和苯二醇搭配效果佳。红豆与矿物泥和锌搭配，适合油性肌肤。

迷思与事实

迷思：DIY 米水和米护肤产品是一样的。
事实：配制好的米提取物稳定且亲肤。剩余的米水可能会很快变质。

如何选择

• 寻找水稻（Oryza Sativa）米糠水或提取物、发酵米、红豆（Phaseolus Angularis）或绿豆（Phaseolus Radiatus）。
• 米适合焕亮和干燥肌肤。红豆适合油光肌肤。绿豆适合温和清洁。
• 包装上的百分比显示其含量。

在哪里可以找到它们

朝鲜美人以韩国朝鲜王朝命名，其产品线大多采用这些厨房食材。它的 Glow Deep Serum 含有 68% 的米糠水，而 Red Bean Water Gel（44% 红豆）则专为油性肌肤打造。goodal 和 Beplain 将济州米乳和绿豆融入面霜和洁面产品中。

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常见问题

米护肤品适合敏感肌肤吗？

通常适合。它非常温和。

红豆适合油性肌肤吗？

适合。这正是它最广为人知的功效。

米护肤品是纯素的吗？

米和豆提取物均源自植物。请查看完整配方。

韩国小知识：쌀뜨물（ssal-tteu-mool）意为“淘米水”。